μ•Œμ•„μ•Ό ν•  기본정보

λ˜₯λ¨ΉλŠ” κ°•μ•„μ§€ - 식뢄증 | 원인 및 ν•΄κ²°

κΉ€μ œλ¦¬μ—„λ§ˆ 2025. 2. 15. 16:33
λ°˜μ‘ν˜•

κ°•μ•„μ§€κ°€ λ˜₯을 λ¨ΉλŠ” 것을 κ³ λ―Όν•΄ 보신 적이 μžˆμœΌμ‹ κ°€μš”? κΉ€μ œλ¦¬ ꡰ도 μž κΉμ΄μ§€λ§Œ λ˜₯을 먹던 μ‹œμ ˆμ΄ μžˆμ—ˆλŠ”λ°μš”, μ˜€λŠ˜μ€ μ‹λΆ„μ¦μ˜ 원인에 λŒ€ν•΄ μ•Œμ•„λ³΄κ³  ν•΄κ²°ν•  수 μžˆλŠ” μ—¬λŸ¬ κ°€μ§€ 방법에 λŒ€ν•΄μ„œ μ•ˆλ‚΄ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ°•μ•„μ§€ 식뢄증


 

μ‹λΆ„μ¦μ΄λž€?


말 κ·ΈλŒ€λ‘œ λ˜₯을 λ¨ΉλŠ” 행동을 식뢄증이라고 λΆ€λ¦…λ‹ˆλ‹€. 

 

λ°˜μ‘ν˜•

 

μ‹λΆ„μ¦μ˜ 원인

 

πŸ“Œ μ†Œν™”κΈ°μ˜ λ¬Έμ œκ°€ μžˆμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 먹은 μ‚¬λ£Œκ°€ μ™„λ²½ν•˜κ²Œ μ†Œν™”λ˜μ§€ μ•Šμ€ μ±„λ‘œ λ°°λ³€ν•˜κ²Œ 되면 λ”°λœ»ν•˜κ³  λ§λž‘ν•œ λ§›μžˆλŠ” μŒμ‹μ΄ λ˜μ–΄ λ‚˜μ˜€λŠ” λŠλ‚Œμ„ 받을 수 있게 λ˜λŠ” 것이죠. 이럴 땐 병원에 κ°€μ„œ ν•œλ²ˆ 확인해 λ³΄μ‹œλŠ” 것을 μΆ”μ²œλ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.
 
πŸ“Œ νŽ«μƒ΅μ—μ„œ μž‘μ€ λ°°λ³€νŒ¨λ“œ μœ„μ—μ„œ λ¨Ήκ³  놀고 자고 μ‹Έκ³  ν•˜λ‹€ 보면 슀슀둜 λ°°λ³€ν•΄ 놓은 λ˜₯을 κ°€μ§€κ³  λ†€λ˜ μŠ΅κ΄€ λ•Œλ¬Έμ΄λΌκ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. νŽ«μƒ΅μ—μ„œ 였랜 μ‹œκ°„ λ™μ•ˆ λ¨Έλ¬Όλ €λ˜ μΉœκ΅¬λ“€ 쀑 μ΄λŸ¬ν•œ 증상이 많이 생긴닀고 ν•©λ‹ˆλ‹€.


πŸ“Œ κ°•μ•„μ§€ 쒅에 λ”°λΌμ„œ μœ λ… 식뢄증이 많이 λ°œμƒν•˜λŠ” 쒅이 μžˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. λŒ€ν‘œμ μœΌλ‘œ μ‹œμΈ„κ°€ 그런 ν•œ μ˜ˆμΈλ°μš”, κ°•ν˜•μš± ν›ˆλ ¨μ‚¬μ˜ 유튜브λ₯Ό 보면 μ‹œμΈ„ μΉœκ΅¬λ“€μ€ κΈ°ν˜Έμ‹ν’ˆμ²˜λŸΌ λ˜₯을 λ¨ΉλŠ” κ²½μš°κ°€ μžˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. μ‹œμΈ„λŠ” λŒ€ν‘œμ μΈ μˆœν•œ κ°•μ•„μ§€, λ¬Έμ œμ—†λŠ” κ°•μ•„μ§€λ‘œ 유λͺ…ν•œλ°μš”, λ˜₯을 μ·¨ν–₯껏 λ¨ΉλŠ” κ²½μš°κ°€ μžˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.
κ°•ν˜•μš± ν›ˆλ ¨μ‚¬μ˜ μ‹œμΈ„νŽΈ λ™μ˜μƒμ„ 보싀 뢄듀은 μ•„λž˜ λ²„νŠΌμ„ λˆŒλŸ¬μ£Όμ„Έμš”~πŸ‘‡

 

μ‹œμΈ„μ˜ νŠΉμ§•


πŸ“Œ νΌν”Όμ‹œμ ˆμ˜ 강아지듀은 말 κ·ΈλŒ€λ‘œ λ˜₯인지 μ˜€μ€ŒμΈμ§€ λͺ¨λ₯΄κΈ° λ•Œλ¬Έμ— ν•œ λ²ˆμ”© λ¨Ήμ–΄λ³΄λŠ” κ²½μš°κ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 μ‹œκΈ°μ˜ 강아지듀은 λ‹¨μˆœν•˜κ²Œ μƒˆλ‘œμš΄ λͺ¨λ“  것듀을 λ‹€ μž…μœΌλ‘œ λ„£μ–΄λ³΄λ €λŠ” μŠ΅μ„±μ΄ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 마치 μ–΄λ¦° μ•„κΈ°μ˜ ꡬ강기와 같은 λͺ¨μŠ΅μΈ κ²ƒμ΄μ§€μš”. 이런 경우 λ¨ΉλŠ” 것과 λ¨Ήμ§€ μ•ŠλŠ” 것에 λŒ€ν•œ ꡐ윑이 ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μ–΄λŠ 정도 μ‹œκ°„μ΄ μ§€λ‚˜λ©΄ κ³§ ν•΄κ²°λ©λ‹ˆλ‹€.


πŸ“Œ 보호자의 λ°˜μ‘
보톡 λ˜₯을 λ¨Ήκ³  μžˆλŠ” κ°•μ•„μ§€λ₯Ό λͺ©κ²©ν–ˆμ„ λ•Œλ₯Ό 생각해 λ³΄μ„Έμš”. 여성뢄듀은 μ•…~ ν•˜κ³  μ†Œλ¦¬λ₯Ό μ§€λ₯Ό 수 μžˆμ„ ν™•λ₯ μ΄ ν¬κ² μ§€μš”? 남성뢄듀은 큰 μ†Œλ¦¬λ‘œ λ†€λž  수 μžˆμ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. λ°”λ‘œ μ΄λŸ¬ν•œ 보호자의 λ°˜μ‘μ„ κΈ°μ–΅ν•œλ‹€λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. ν‰μ†Œμ— 칭찬받을 λ§Œν•œ 행동을 ν–ˆμ„ λ•Œμ˜ λ°˜μ‘κ³Ό 크게 λ‹€λ₯΄μ§€ μ•Šλ‹€λŠ” κ²ƒμ΄μ§€μš”. μ–΄? λ‚΄κ°€ λ˜₯을 λ¨Ήμ—ˆλŠ”λ° μ΄λ ‡κ²Œ μ’‹μ•„ν•œλ‹€κ³ ? λ‹€μŒμ— 또 λ˜₯을 μ‹Ό ν›„μ—λŠ” κ·Έ 보호자의 행동을 κΈ°μ–΅ν•΄μ„œ λ˜₯을 먹을 수 μžˆλ‹€λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. κ°•μ•„μ§€λ“€μ—κ²ŒλŠ” 우리 보호자의 λͺ¨μŠ΅μ΄ μ „λΆ€μ΄λ‹ˆκΉŒμš”^^

 

πŸ“Œ λ°°λ³€ν›ˆλ ¨μ˜ 슀트레슀
κ°•μ•„μ§€λ“€μ˜ λ°°λ³€ν›ˆλ ¨μ€ 쉽지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜μ‚¬μ†Œν†΅μ΄ 쉽지 μ•ŠκΈ° λ•Œλ¬Έμ— 강아지듀이 μ™œ μ΄μƒν•œ 곳에 배변을 ν–ˆλŠ”μ§€ κ·Έ 원인을 νŒŒμ•…ν•˜λŠ” 것도 쉽지 μ•Šκ³ , κ·Έλ ‡κΈ° λ•Œλ¬Έμ— λ°°λ³€ μ‹€μˆ˜μ˜ 상황을 μ—¬λŸ¬λ²ˆ 잘 μ°Έκ³  μžˆλ‹€κ°€λ„ μ–΄λŠ μˆœκ°„ ν™”κ°€ 올라올 수 μžˆλŠ” 상황이 λ²Œμ–΄μ§ˆ μˆ˜λ„ μžˆμ§€μš”. λ°”λ‘œ κ·Έλ•Œ 슀트레슀λ₯Ό 받은 강아지듀이 자기 λͺΈμ—μ„œ λ‚˜μ˜¨ 배섀물을 λ³΄ν˜Έμžκ°€ μ‹«μ–΄ν•˜λ‚˜? ν•˜λŠ” 생각을 ν•œλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·Έλž˜μ„œ ν˜Όλ‚˜κΈ° 전에 μ–Όλ₯Έ λ¨Ήμ–΄μ„œ μ—†μ• λ €κ³  ν•œλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€.
μ΄λ ‡κ²Œ 슀트레슀λ₯Ό 받은 ν›„μ—λŠ” 상황이 더 μ•…ν™” λ˜κ² μ§€μš”? μ²˜μŒλΆ€ν„° λ°°λ³€ν›ˆλ ¨μ€ 큰 κΈ°λŒ€λ₯Ό ν•˜μ§€ μ•Šκ³  μ‹œμž‘ν•˜λŠ” 것이 μ’‹λ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·Έ μ–΄λ–€ μƒν™©μ—μ„œλ„ ν°μ†Œλ¦¬λ₯Ό λ‚΄μ§€ 말고 잘 적응할 수 μžˆλŠ” ν™˜κ²½μ„ λ§Œλ“€μ–΄ μ£Όμ„Έμš”^^

 

식뢄증 해결방법

 

그럼 μ–΄λ–»κ²Œ ν•΄μ•Ό 식뢄증을 ν•΄κ²°ν•  수 μžˆμ„κΉŒμš”? κ·Έ 방법을 ν•¨κ»˜ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ¨Όμ € 이전에 λ§μ”€λ“œλ¦° 원인듀을 ν•˜λ‚˜μ”© μ œκ±°ν•΄ λ³΄λŠ” λ°©λ²•μž…λ‹ˆλ‹€. 미리 λ§μ”€λ“œλ¦¬μ§€λ§Œ, κ°•μ•„μ§€λ“€μ˜ μΈμ§€ν•˜λŠ” μ‹œκ°„μ€ μ‚¬λžŒκ³Ό λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€. λ˜‘λ˜‘ν•œ 강아지듀도 성격에 따라 μ•Œλ©΄μ„œλ„ 확신이 생길 λ•ŒκΉŒμ§€ 움직이지 μ•ŠλŠ” κ²½μš°κ°€ λ§ŽμœΌλ‹ˆκΉŒμš”. κΌ­ 인내심을 κ°€μ§€κ³  ν•˜λ‚˜μ”© ν•΄κ²°ν•΄ λ‚˜κ°€μ‹œκΈΈ λ°”λžλ‹ˆλ‹€.

βœ… 물리적 차단
λ¨Όμ € λ˜₯을 먹은 κ²½ν—˜μ΄ 있던 μΉœκ΅¬λ“€μ€ κ·Έλƒ₯ 별 λŒ€μˆ˜λ‘­μ§€ μ•Šκ²Œ λ˜₯을 보면 먹어도 λ˜λŠ”κ±΄κ°€λ³΄λ‹€ ν•˜κ³  생각할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ΄λ•Œ κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•œ 것은 물리적 μ°¨λ‹¨μ΄μ§€μš”! 당뢄간은 λ˜₯을 λ³Ό λ•Œλ§ˆλ‹€ λ°”λ‘œλ°”λ‘œ μΉ˜μ›Œμ£Όμ„Έμš”! 폭풍칭찬과 ν•¨κ»˜^^  νšŒμ‚¬μ— κ°€μ„œ 아이듀이 혼자 집에 μžˆλŠ” κ²½μš°κ°€ 많으면 μ£Όλ§μ΄λ‚˜ μ‹œκ°„μ„ λ‚΄μ…”μ„œ ν•¨κ»˜ μžˆλŠ” λ™μ•ˆ κ·Έ κ²½ν—˜μ„ κΌ­ μ‹œμΌœμ£Όμ„Έμš”! 그러면 νšŸμˆ˜κ°€ μ‘°κΈˆμ”© 쀄어듀 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 제일 μ€‘μš”ν•œ 물리적 차단!

 

βœ… μ–΄λ¦° 강아지일 경우
νΌν”Όμ‹œμ ˆμ˜ κ°•μ•„μ§€λŠ” 이세상 λͺ¨λ“  것이 μ‹ κΈ°ν•  뿐이죠. κ·Έ μ–΄λŠ 것이 μ’‹μ•„μ„œλ„ μ•„λ‹ˆκ³  λͺ¨λ“  것이 κ³΅ν‰ν•˜κ²Œ μ‹ κΈ°ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 그쀑 λ˜₯을 λ§›λ³΄κ²Œ 된 κ²ƒμ΄μ§€μš”^^;;;; 이럴 λ•ŒλŠ” 더 μž¬λ―ΈμžˆλŠ” 것듀이 λ§Žλ‹€λŠ” 것을 μ•Œλ €μ£ΌλŠ” 것도 쒋을 것 κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이찬쒅 ν›ˆλ ¨μ‚¬λ‹˜ μœ νŠœλΈŒμ—μ„œ 읡힌 λ°©λ²•μΈλ°μš”, λ˜₯ 덩어리 사이사이에 μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 간식을 λ„£μ–΄μ„œ κ³¨λΌλ³΄λŠ”, μΈμ§€ν•΄λ³΄λŠ” ν›ˆλ ¨μ„ ν•˜λŠ” κ±΄λ°μš”~ λ§›μžˆλŠ” μŒμ‹κ³Ό λ˜₯을 ꡬ별해 λ³Ό 수 μžˆλŠ” μ‹œκ°„μ΄ λ©λ‹ˆλ‹€. μ •ν™•ν•˜κ²Œ ꡬ뢄할 수 μžˆλ„λ‘ μ•Œλ €μ£ΌλŠ” κ±°μ£ .

βœ… 보호자의 λ°˜μ‘
λ³΄ν˜Έμžλ‹˜λ“€μ˜ λ°˜μ‘μ„ ν™•μ‹€νžˆ ꡬ뢄해 μ£Όμ…”μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€. ν°μ†Œλ¦¬λ‘œ ν›ˆμœ‘ν•˜λŠ” 것이 μ’‹λ‹€λŠ” μ΄μ•ΌκΈ°λŠ” ν•œ λ²ˆλ„ λ³Έ 적이 μ—†λŠ” 것 κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ‹€μˆ˜λ₯Ό ν•˜κ±°λ‚˜ λ˜₯을 λ¨ΉλŠ” μž₯면을 봐도 무쑰건 λ¬΅μŒμ²˜λ¦¬ν•΄ μ£Όμ„Έμš”. 단, 정말 μž˜ν–ˆμ„ λ•ŒλŠ” 폭풍칭찬과 간식을 κΌ­ μ±™κ²¨μ£Όμ„Έμš”. μ§€κΈˆκΉŒμ§€μ˜ λͺ¨μŠ΅κ³Ό λ‹¬λΌμ„œ μ²˜μŒμ—λŠ” 별 νš¨κ³Όκ°€ μ—†λŠ” κ²ƒμ²˜λŸΌ λ³΄μ΄μ§€λ§Œ, 그런 μ‹œκ°„λ“€μ΄ μŒ“μ΄λ©΄ 금방 고쳐질 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ν‰μ†Œμ— λ¨Ήμ§€ λͺ»ν•˜λŠ” νŠΉλ³„ν•œ ν›ˆλ ¨μš© 간식을 ꡬ비해 λ†“μœΌμ„Έμš”. 정말 아이듀이 μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 간식을 먹으렀고 ν‰μ†Œμ˜ λͺ‡ λ°°λŠ” μ§‘μ€‘ν•˜λŠ” λͺ¨μŠ΅μ„ 보싀 수 μžˆμ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

 

πŸ””λ…Έμ¦ˆμ›Œν¬ μ•Œμ•„λ³΄κΈ°πŸ””

 

 

κΉ€μ œλ¦¬ κ΅° 같은 κ²½μš°μ—λŠ” νŒŒμ΄λ³΄λΌλŠ” μ‹μ΄μ„¬μœ  보쑰제λ₯Ό κΈ‰μ—¬ν•œ 것도 도움이 되긴 ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 보톡 λ³€λΉ„λ‚˜ 섀사에 도움을 μ€€λ‹€κ³  ν•˜μ—¬ ν•¨κ»˜ κΈ‰μ—¬ν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν–ˆλŠ”λ°μš”, κ°•μ•„μ§€λ“€λ§ˆλ‹€ ν˜ΈλΆˆν˜Έκ°€ μžˆλ‹€κ³  ν•©λ‹ˆλ‹€. μ°Έκ³ ν•΄ μ£Όμ„Έμš”~ ν•˜μ΄λ³΄λ₯Ό κ΅¬λ§€ν•˜μ‹€ 뢄듀은 μ•„λž˜ 링크λ₯Ό ν΄λ¦­ν•΄μ£Όμ„Έμš”~ πŸ‘‡

 

πŸ””ν™”μ΄λ³΄ κ΅¬λ§€λ§ν¬πŸ””




생각해 보면 κΉ€μ œλ¦¬ ꡰ이 ν•œμ°Έ μ΄κ°ˆμ΄ν•  μ‹œκΈ°μ— κ°‘μžκΈ° λ˜₯도 λ¨Ήκ³  λ°°λ³€ μ‹€μˆ˜λ„ ν•˜κ³  온 가쑱이 μŠ€νŠΈλ ˆμŠ€λ°›μ•˜λ˜ 기얡이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ‹œκ°„μ€ λ‹€ μ§€λ‚˜κ°€λ”λΌκ³ μš”~ 보호자의 ν•œκ²°κ°™μ€ νƒœλ„μ™€ 우리 κ°•μ•„μ§€μ˜ μ‹€μˆ˜μ—λ„ λ„ˆκ·ΈλŸ½κ²Œ λ°›μ•„μ£Όλ©°, μ‚¬λž‘μŠ€λŸ¬μš΄ 우리 κ°•μ•„μ§€λ₯Ό λ―Ώκ³  κΈ°λ‹€λ €μ£Όμ„Έμš”. λΆ„λͺ…νžˆ μ‘°κΈˆμ”© λ‚˜μ•„μ§ˆ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 

μ—„λ§ˆ~ λ‚΄ λ˜₯ μ–΄λ•Œ?

 


 
 
 
 
 
 

λ°˜μ‘ν˜•